아르기닌 효과! 혈액 순환에 좋은 이유
아르기닌의 정의 및 특성 아르기닌은 체내 단백질 합성에 중요한 역할을 하는 아미노산 중 하나입니다. 이 화합물은 특히 체내에서 여러 생리적 과정에 영향을 미치는 물질로 알려져 있습니다. 아르기닌은 다양한 식품, 특히 고기, 생선, 유제품, 및 견과류와 같은 고단백 식품에서 자연적으로 발생합니다. 이 아미노산은 여러 면에서 신체의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 남성과 여성 모두에게 중요하며, 나이에 …